Fett ist doch ungesund, oder?

Fett hat in Zeiten der "Light"-Produkte einen sehr schlechten Ruf, ist aber lebensnotwendig. Es bettet unsere inneren Organe ein, schützt sie vor Stössen, verleiht unserer Haut Elastizität, sorgt für eine Isolierung des Körpers gegen Kälte und Wärme, ist ein hervorragender Energielieferant und ein schnell aktivierbarer Energiespeicher.

Fett ist der einzige natürliche Weg, an die wichtigen, fettlöslichen Vitamine zu kommen und die einzig mögliche Nahrungsquelle für essentielle Fettsäuren.
Ausserdem ist Fett in unserer Nahrung ein unverzichtbarer Geschmacksträger.

Wichtig ist, auf die Art und die Zusammensetzung des aufgenommenen Fettes zu achten. Gönnen Sie Ihrem Körper hochwertige Fette in Form von mechanisch gepressten, pflanzlichen Ölen und vermeiden Sie "versteckte" gesättigte Fette.